認知症予防に役立つ特集が充実！「健康」7月号発売

2015年6月6日

7月号は認知症への役立つ情報が満載

株式会社主婦の友インフォス情報社より出版される月刊誌の「健康」7月号には、認知症に役立つ情報が多く掲載されている。

7月号では「ココナッツオイル使い切り術」が特集の1つとして取り上げられている。

ココナッツオイルは、認知症（アルツハイマー病）を予防する効果が高いとして近年注目されている素材の1つである。

同書では、そのココナッツオイルの様々な活用方法を掲載。

例えば、これからの季節にぴったりの「豆乳そうめん」「ドレッシング3種」などの美味しく食べられるレシピや、料理だけではなく肌への保湿剤や、入浴剤としての利用方法など幅広く紹介する。

また、ひとり暮らしのお年寄りは認知症になりやすいと言われているが、それを防ぐ方法の特集も組まれている。

例えば「テレビの字幕を読み上げることで、脳の動きを広げる」や「脳の老化を防止するトレーニング法」「散歩中に脳への刺激を行う方法」など、すぐに始められるような具体的な防止策を複数紹介している。

また認知症は誰でもなる可能性があることを警告し、早期発見するための方法も掲載している。

健康7月号は、2015年6月2日発売。定価は税込み710円となっている。

（画像はプレスリリースより）

▼Amazonでの購入はこちら

▼認知症ねっと　おすすめサービス

【この記事を読んだ方へのおすすめ記事】