知っているはずの物事を思い出して認知症予防 脳トレドリル
2016年11月28日
1日10分間で脳の若返りを
臨床スポーツ心理学やスポーツと脳についての研究が専門の児玉光雄氏による脳トレ本、「ボケない人になるドリル【思い出せますか?篇】: 1日10分の楽しい脳トレ!」が発売された。この新刊は誰もが知っている、知っていたはずの事柄を思い出すことで、脳の若返りを図り、認知症予防を目指すという。
福沢諭吉の前の1万円札の肖像は?
著者の児玉光雄氏は、1947年の兵庫県の生まれ。1971年に京都大学工学部金属加工科を卒業した児玉氏はイチローやタイガー・ウッズなどをテーマにした「スポーツ天才学」の研究を行っており、追手門学院大学客員教授、前鹿屋体育大学教授で、日本スポーツ心理学会会員、日本体育学会会員でもある。
そして、「イチロー思考」「マンガでわかるメンタルトレーニング」「サッカー名監督超一流の思考」など、多数の著作は130冊以上にもなり、フジテレビ系「ホンマでっか!?TV」の出演などでおなじみの顔となっている。
この新刊では童謡の「赤い靴」で女の子を連れて行ったのは誰だったか、ヒット曲「分かれても好きな人」を歌っていたのはロス・インディオスと誰だったか、福沢諭吉になる前の1万円札の肖像は誰だったかなどの記憶をたどることになる。 B5版で120ページ、価格は1,000円(税別)で、河出書房新社より発売中となっている。
▼外部リンク>
ボケない人になるドリル【思い出せますか?篇】 :児玉 光雄
▼購入はこちらから
【この記事を読んだ方へのおすすめ記事】
- 認知症予防医/広川慶裕医師の新刊「脳のスペックを最大化する食事」7/20発売
- 認知症予防医/広川慶裕医師の新刊「潜伏期間は20年。今なら間に合う 認知症は自分で防げる!」
- 広川慶裕医師の、認知症予防のことがよく分かる『認トレ®️ベーシック講座』開講!
- 知ると知らないじゃ大違い!民間介護保険って何?
- 酸化ストレスを減らすと認知症予防に!秘密はサプリメント
- ユッキー先生の認知症コラム第92回:あるべき姿の認知症ケア
- 認知症専門医による認知症疾患啓発イベントを開催
- ポイントは食生活にあった。認知機能維持に必要なのは・・・
- 認知症予防は40代から!摂ると差が出る栄養素とは。
- 山口先生のコラム「やさしい家族信託」第17回:Q&A 外出自粛で、認知機能の低下が心配。家族信託、遺言、後見、今できることが知りたい
- 【広川先生監修】5分で分かる認知機能チェック(無料)はこちら
- 認知症は予防できるの?
- 認知症の種類とその詳細はこちら