6/6・19:30～NHKガッテン「最強の寝たきり予防法」

「人とのつながりを作ること」で健康寿命を延伸

6月6日（水）午後7時30分〜のNHK「ガッテン！」は、「筋肉＆血管を強くする！世界が証明した“最強の寝たきり予防法”（仮）」です。

高齢化が進む日本では、官民あげて健康寿命を延ばすために様々な認知症予防への取り組みが行われていますが、今回番組で取り上げられるのは「人とのつながりを作ること」です。

人とのつながりが少ないことは、心臓病や認知症、筋力低下を引き起こし、早死リスクが50％高くなるというアメリカの調査結果もあり、体への衰えを加速させるというのです。イギリスでは今年1月に「孤独担当大臣」が誕生しています。

番組では、禁煙より、運動より、肥満解消より「人とのつながりを作ること」として、最新研究を交えて、家族を寝たきりや要介護にしないための対策を徹底追求します。司会はもちろん立川志の輔さん。ゲストにLILICO、山崎樹範、大島麻衣の各氏を迎えます。

（画像は番組HPより）

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6/6　19:30～NHKガッテン、筋肉＆血管を強くする！世界が証明した“最強の寝たきり予防法”（仮）