糖尿病の予防

気づかぬうちに発症、進行していることもある糖尿病は、何よりも予防が重要です。毎日の食事や生活習慣を少し工夫することで糖尿病の予防につながります。発症、悪化を防ぐためにも知っておきたい糖尿病の予防法について解説します。